1. Kupte si peeling na obličej a tělo
Dva týdny před cestou začněte používat peeling nebo peeling na tělo a obličej. Aplikujte je pomocí žínek a tuhých štětců (ale po návratu z dovolené je vložte do zadní zásuvky!). Tyto produkty odstraní stratum corneum, které se nejprve opláchne a může způsobit nerovnoměrné opalování.
2. V poledne nevycházejte na slunce a nepoužívejte opalovací krém
Každý zná tyto axiomy, ale z nějakého důvodu jsou často opomíjeny. První dny dovolené neležte od rána do večera na pláži nebo u bazénu. Kromě toho musíte dodržovat časový rámec vašich schůzek se sluncem (zakázaná doba opalování - od 12:00 do 17:00). Také se neopalujte v blízkosti vody: z hodin fyziky je známo, že sluneční paprsky se odrážejí od vody, jako od zrcadla, a jejich účinek se zvyšuje, což znamená, že riziko popálení se několikrát zvyšuje.
Samozřejmě můžete kdykoli sedět pod slunečníkem nebo ve stínu, ale nezapomeňte před opuštěním hotelu nanést opalovací krém s SPF 50 nebo SPF 30.
3. Připravte pokožku na opalování zevnitř
Módu pro opalování představila Mademoiselle Chanel. V roce 1922 v jednom ze svých rozhovorů uvedla, že pokožka zbarvená aspirinem vypadá nezdravě a opálená pokožka je považována za krásnou. Od té chvíle se dívky začaly pravidelně opalovat a hledat způsoby, jak urychlit proces opalování.
Někteří módisté pijí čerstvou mrkev, když chodí na solárium nebo do lázní na solárium. Mrkev je jedním ze zdrojů beta-karotenu. Nejčastěji se stejná mrkvová šťáva doporučuje smíchat se smetanou. S takovým koktejlem byste se ale neměli nechat unést, jinak hrozí, že se nedostanete do nových plavek. Alternativou může být komplex karotenoidů a antioxidantů Imedeen Tan Optimizer.
Imedeen Tan Optimizer je založen na speciální směsi karotenoidů (lutein, lykopen a beta-karoten):
lykopen (rajčatový extrakt) má vysokou antioxidační aktivitu, chrání buňky před poškozením reaktivními druhy kyslíku a volnými radikály;
beta-karoten (zdrojem beta-karotenu jsou žluté a oranžové plody, jako je mango a papája, oranžová zelenina, mrkev a sladké brambory), má výrazné antioxidační vlastnosti a navíc má imunomodulační účinek a podporuje procesy obnovy a podporuje syntézu kolagenu;
přírodní lutein (zdrojem luteinu je zelená listová zelenina, květy měsíčku a brokolice) velmi selektivně absorbuje agresivní část spektra světelných paprsků a neutralizuje jejich škodlivé účinky a také přispívá k zvlhčení, pružnosti pokožky a ochraně to z fotoagingu.
Kromě toho obsahuje vitamíny C a E - antioxidanty, které pomáhají chránit buněčné membrány a bílkoviny a neutralizují volné radikály1.
Imedeen Tan Optimizer byste měli začít užívat dva týdny před vystavením slunci a pokračovat po celou dobu dovolené. Komplex vám pomůže připravit pokožku na opalování a chránit ji před agresivními účinky slunečních paprsků.
Dodržováním těchto tří jednoduchých pravidel jste vy a vaše pokožka připraveni se opálit!
* Park. Role stopových prvků ve zdraví a funkci pokožky. Biomol Ther23 (3), 207-217 (2015)
PP-ITO-RUS-0026
