Komentátoři na populárních stránkách celebrit mají tolik zábavy při diskusích o tom, která celebrita má pokrčené nohy. Pokud vám záleží na obrazu kolen stejně jako klebety o cizích lidech, přečtěte si, co můžete dělat.
Georgy Chemyanov, plastický chirurg, kandidát lékařských věd, člen Mezinárodní společnosti plastických chirurgů ISAPS
Za prvé, protože koleno je centrální částí nohy, každý řez tam bude vždy patrný a vzhledem k tomu, že se jedná o velmi mobilní zónu, jizva nikdy nebude tenká a krásná. Proto neexistují žádné samostatné kosmetické operace speciálně pro zvedání kolen - bude zde příliš patrná známka. Přesto tato oblast často vyžaduje estetickou korekci. Pacienti se obvykle obávají nadměrného ukládání podkožního tuku na bočním povrchu nebo přes samotné koleno. To je dobrá indikace pro liposukci. Objem odstraníme několika vpichy, každý o půl centimetru. Výsledkem je, že koleno opravdu vypadá menší, ale je třeba pochopit, že se zároveň jeho tvar nijak nezmění a v zásadě je nemožné jej změnit. Lze odstranit pouze měkkou tkáň kolem kosti, ale například samotnou kost nelze zmenšit. Dalším bodem, který pacientům dělá starosti, je uvolněná kůže. A my s tím nemůžeme dělat nic chirurgicky. Jak jsem řekl dříve, pokud něco odřízneme, dojde k znatelnému ošklivému řezu. Zde jsou kosmetologové již připojeni.
Tělový peeling "Gingerbread", Marble Lab
1900 RUB
Koupit Koupit Koupit Koupit Koupit Vyberte si obchod, který chcete koupit: mramorová laboratoř
Vzdušný tělový krém "Shea-bergamot", L'Occitane
3300 RUB
Koupit Koupit Koupit Koupit Koupit Přejít do obchodu a koupit: l'occitane
Elena Makukha, dermatovenerolog, dermatokosmetolog kliniky Remedy Lab
Práce s touto oblastí zpravidla začíná eliminací válečku, který se tvoří nad patellou. Existuje jedna z takzvaných pastí na tuky - oblast, kde se tuk ukládá jako první a odkud končí. Takové spížky jsou umístěny po celém těle: na vnějším a vnitřním povrchu stehna, na rameni v tricepsu, po stranách, nad lokty, na břiše - takový hustý buchta pod pupkem. S tukovými pastami se pracuje obtížněji než s celkovou tukovou složkou v těle, takže boj proti nim probíhá ve dvou fázích. Nejprve tuk „zkapalníme“injekcemi lipolytik. Zničí adipocytovou membránu, buňky tukové tkáně a tělo již samo odbourává produkty rozpadu. Dalším krokem je studium webu pomocí hardwarové techniky. Zde se SMAS-lifting dobře osvědčil: tuk ovlivňují soustředěné ultrazvukové vlny, které jej zahřívají a doslova roztaví. Dále tato tekutina vstupuje do lymfatického systému, odtud do krve a jater, kde je filtrována, takže později může být nakonec vyloučena z těla.
S přebytečným tukem vyřešeným, ale stále existuje přebytečná kůže - například po hubnutí. Nebo, řekněme, kůže sama o sobě je ochablá a vrásčitá. V tomto případě lze použít injekce s kyselinou hyaluronovou. V ideálním případě - v technice vyztužení, to znamená, když jsou látky jako by šité jehlou. Účinně také utáhněte kožní lalok a poskytněte nejvyšší procento tvorby nových injekcí kolagenových vláken kyseliny polymléčné. Kůže se stává hustší. Alternativně lze vyztužit nitěmi na bázi stejné kyseliny polymléčné. Polydioxanonové mezivlákna se často používají, ale jejich účinek je méně výrazný. V tomto případě, stejně jako po injekcích kyseliny hyaluronové, by bylo dobré pokračovat v práci na zařízeních dále - například podstoupit frakční vysokofrekvenční zvedání nebo laserové omlazení - to konsoliduje výsledek.
Účinek procedur trvá od šesti měsíců do roku. Pomocí kombinace několika technik můžete dosáhnout výsledku, který vydrží až dva roky. Samozřejmě za předpokladu, že nedojde k výrazným výkyvům hmotnosti.
Tělové máslo "Shea", Onme
629 RUB
Koupit Koupit Koupit Koupit Koupit Vyberte si obchod, který chcete koupit: GOLDEN APPLE onme
Body Scrub Rosemary Herb, Plu
950 RUB
Koupit Koupit Koupit Koupit Koupit Vyberte obchod, který chcete koupit: lunifera
Julia Drazhina, supervizor, elitní trenér tělocvičny World Class
Zaprvé stojí za rezervaci, že tvar kolenního kloubu je dán přírodou a nelze jej změnit - je třeba ho pouze akceptovat a zohlednit ve výsledku. Často je stále nutné vysvětlit, že je nemožné „trénovat“jednu zónu, s výjimkou zbytku těla, - práce musí být (a nebude fungovat jiným způsobem) prováděna komplexně. Nejprve tedy musíte udržovat optimální tělesnou hmotnost. Absence nadbytečných kilogramů a otoků obsažených v soupravě přispívá ke kráse, včetně kolen. Za druhé, hmotnost musí být stabilní. Proces „rychlého hubnutí / na dovolenou / na svatbu“negativně ovlivňuje tělo jako celek. Za třetí, začněte pravidelně cvičit.
Vraťme se přímo ke kolenům. Aby bylo možné tuto zónu napnout, musíte trénovat všechny svaly nohou - jak přední plochu stehna, tak svaly dolní části nohy. Dělejte dřepy, výpady, mrtvé tahy. Oblast kolem kolen vyžaduje objemový trénink všech blízkých oblastí. Silová zatížení by měla být kombinována s protahováním. Zvyšte pružnost svalů a vazů a linie nohou budou ladnější. A zkuste se vyhnout rázovým zatížením - místo běhu zvolte například chůzi. Pěkná kolena - zdravá kolena.]>
