Alika Smekhova má dnes výročí - herečka, dcera Veniamina Smekhova (77), má 50 let. Podle Aliki je se svým věkem spokojená. Ráno umělec zveřejnil na Instagramu slavnostní fotografii doprovázenou následujícím podpisem:
Mám něco zpívat, předstupovat před Všemohoucího, Musím před Ním něco ospravedlnit ????
Fanoušci herečky často poznamenávají, že vypadá mnohem mladší. Jaké je tajemství její krásy? Ve skutečnosti není zdaleka sám. Po celý život herečka pečlivě sleduje její postavu a stav pokožky. A s potěšením sdílí svá pravidla. Například Smekhova se již dlouho snaží nejíst smažená jídla a jídla s lepkem:
Ale moje hlavní pravidlo je nejíst po sedmé večer! Jím často, v malých porcích. V žádném případě byste neměli hladovět - pak vás láká sníst víc.
Kromě toho herečka každý týden navštěvuje kosmetičku. podle ní musíte začít pečovat o svou pleť s pomocí profesionálů ve věku třiceti, jinak bude příliš pozdě:
Minimálně jednou týdně navštěvuji kosmetičku. A také neustále zkouším všechny druhy postupů, protože nyní existuje tolik nových produktů!
Pokud jde o postavu, umělec nevynechá cvičení v tělocvičně a poté jde do bazénu. Důležitou roli samozřejmě hraje pozitivní přístup k životu, protože optimisté, jak Alik rád opakuje, žijí déle než pesimisté.
Fanoušci po celý den přejí své milované herečce a matce dvou synů všechno nejlepší k narozeninám: „Všechno nejlepší k narozeninám, Aliko! Štěstí a inspirace žen ???? vy "," Chci říct, že nedáte 50, ale všech 35. Vypadáte mladě. Jsi prostě super! Všechno nejlepší k výročí! “,„ Všechno nejlepší k narozeninám, Aliko !!!! Velké štěstí, zdraví, nové skvělé role! ️Jsi NEHNUTEČNĚ krásná žena !!! “.
Přečtěte si také o tajemství krásy Anfisy Čechové: prázdná lednička a perfektní úsek.
