Generace Z. Modelka Taisiya Rumyantseva: „Hodně Se Směji, Takže Moje Břišní Svaly Jsou Vždy Ve Skvělé Kondici!“

Generace Z. Modelka Taisiya Rumyantseva: „Hodně Se Směji, Takže Moje Břišní Svaly Jsou Vždy Ve Skvělé Kondici!“
Generace Z. Modelka Taisiya Rumyantseva: „Hodně Se Směji, Takže Moje Břišní Svaly Jsou Vždy Ve Skvělé Kondici!“

Video: Generace Z. Modelka Taisiya Rumyantseva: „Hodně Se Směji, Takže Moje Břišní Svaly Jsou Vždy Ve Skvělé Kondici!“

Video: Generace Z. Modelka Taisiya Rumyantseva: „Hodně Se Směji, Takže Moje Břišní Svaly Jsou Vždy Ve Skvělé Kondici!“
Video: TOHLE NEČEKALA - narozeniny, treehouse a focení kampaně 2024, Smět
Anonim

Svět ruské módy poznal dceru slavné producentky Aleny Rumyantsevové na podzim roku 2017, když se procházela po přehlídkovém molu na přehlídce ruské značky „Walk Of Shame“. Mladá modelka řekla BeautyHack o své kariéře, stravě a oblíbených kosmetických výrobcích.

Image
Image

Jak kombinovat modelování a studium

Účast na módních přehlídkách, natáčení lookbooků a účast na společenských akcích lze snadno kombinovat s dalšími důležitými věcmi - vše je pro mě v rovnováze, hlavní je nenechat se unést jednou věcí a ke všemu přistupovat moudře.

Modelářská kariéra je můj koníček.

Můžu to zkombinovat s mým studiem: navštěvuji události po škole a plánuji natáčení na večer. Někdy musíte něco obětovat: někdy studovat, někdy - natáčet. Stanovení priorit hodně pomáhá: vždy musíte pochopit, co je pro vás opravdu důležité.

Myslel jsem si, že by bylo skvělé stát se modelkou a dělat krásné záběry. Myšlenky se zhmotnily: všechno se začalo točit samo, lidé mě začali hledat a pozvat mě na střelbu.

Nebudu skrývat, že mi jedna osoba hodně pomohla. Byl jsem mu představen a začal jsem svou kariéru. (Ed. Taisiya nezveřejňuje jméno, ale BeautyHack ví, že se jedná o Galinu Agapovou, která ji doporučila tvůrci značky Walk of Shame, Andrey Artyomov).

Moc se mi líbí proces modelování. Nikdy jsem si však nedal za úkol dosáhnout v této oblasti něčeho konkrétního. Všechno jde tak, jak má, a opravdu se mi to líbí.

Budu upřímný: Baví mě nejen proces, ale také výsledek - když se vidím v lookbookech populárních návrhářů.

O grafice a harmonii se sebou samým

Často jdu pozdě - to je moje zvláštnost. Pokud mám velmi nabitý program a událost je opravdu důležitá, dám si směrnici, že musím přijít o hodinu dříve, a proto přijdu včas.

Nyní studuji na gymnáziu 1520 pojmenovaném podle Kaptsovů s důkladným studiem anglického jazyka. Učím to už devět let, toto je můj oblíbený předmět. Souběžně poslední čtyři roky studuji na Serovské umělecké škole, letos dostávám diplom. To je pro mě povinná součást života - chodím tam třikrát týdně a začínám tvořit. Ale kreslím mnohem déle - asi sedm let, to je také můj koníček.

Kreslím, nacházím harmonii a oddechuji si od rutiny a rychlého životního tempa. Vždy si na to najdu čas a na začátku dne se dokonce nastavím: „Takže dnes nikam nejdete. Dokončíte své podnikání a začnete malovat. “

Velmi rád spím a vždy si dávám příležitost odpočívat: nikdy se nemůžeš vyhnat. Pokud si nedáte odpočinek, pak ani v podnikání nic nevyjde - kvůli stresu se objeví zbytečné problémy.

Zdravý životní styl a spánek jsou klíčem k harmonii se sebou samým a se světem kolem vás. Proto mohu snadno obětovat událost pro spánek.

O plánech do budoucna a vztahu s mámou

Nechci myslet na své budoucí povolání.

Všechno v mém životě se mění velmi rychle: dnes chci jednu věc a zítra jinou.

Jsem si však jistý jednou věcí - můj život bude určitě spojen s uměním.

Pro mě je důležité, že moje práce je způsob sebevyjádření: Nevidím sebe jako osobu, která bude každý den pracovat v kanceláři (s mou dochvilností je to prostě nemožné!).

Dokážu být líný nebo roztržitý, ale když vidím konkrétní cíl, jdu k němu jakýmkoli způsobem a úplně se odevzdám tomu, co dělám.

Maminka mě naučila říkat ne „chci“, ale „udělám“. To platí pro všechno, co dělám. Říkám si: „Budu na obálce Vogue. Budu otevírat show Gucci. Budu anděl Victoria's Secret. “To jsou tři hlavní cíle pro blízkou budoucnost.

Máma pro mě vždy byla osobou, které mohu zcela důvěřovat. Dává mi rady, na které se bude pamatovat celý život. Máma mě podporuje ve všech mých snahách.

Její povolání nijak neovlivnilo můj výběr. Mám ji moc rád a hodně se od ní učím!

Moje máma není jedním z rodičů, kteří svým dětem říkají: „Ne, to neuděláš. To není dobré a špatné. “

Vždy je „pro“můj vývoj a pohyb vpřed. Je pro mě důležité, aby byla na mě hrdá.

O režimu napájení

Velmi se soustředím na svoji výživu, to je klíč k dobré náladě a pohodě. Před rokem jsem se vzdal sladkých a škrobových jídel, nyní se snažím konzumovat méně laktózy.

Rohlíky jsou moje slabost. Někdy si je dovolím jíst v Paříži. Ale jen proto, že toto je Paříž!

Maminka mi vždy říkala: „Pokud opravdu chceš něco sníst, musíš to udělat hned. Protože si pak budete vyčítat, že jste nejedli. A pak se uvolníte a budete jíst hodně škodlivých věcí. “A pokud budete jíst, co chcete právě teď, získáte neuvěřitelné potěšení! Musíte cítit chuť se všemi receptory, zapamatovat si tento pocit, napravit okamžik a nechat to jít! A V ŽÁDNÉM PŘÍPADĚ byste si neměli vyčítat a obviňovat se, že to jíte! Musíte si říci: „Ano, bylo to pro mě chutné. Ale zítra to neudělám, protože chci zhubnout. “

Nemůžu se nazývat veganem, pokud chci maso - jím ho a užívám si toho procesu. Miluji zeleninu a ovoce, piji hodně vody a čaje.

Na podzim je mým oblíbeným pokrmem rajčatový salát s balzamikovou omáčkou.

Obvykle mám svačinu s jablky a různými zdravými svačinami.

Nikdy neříkám, že držím nějakou dietu. Ale někdy musím zhubnout nebo přibrat pár kilogramů.

Pokud potřebujete zhubnout, snažím se jíst méně. Ale bez hladovek, jinak nebudu schopen normálního fungování, budu se cítit unavený. Nejíst je špatné.

Pokud chci vařit doma, vždy použiji How To Green a Iquitsugar.

Zakladatelka projektu Alexandra Novikova nám řekla o svých oblíbených surovinách do pokrmů. Můžete si o nich přečíst zde.

Mám rád restauraci Fresh, moje oblíbené jídlo je „BBQ Burger“, chutná lépe než maso! Také miluji jejich slogan „Zdravá je nová sexy“. Považuji to za své heslo!

O sportu a tréninku

Můj plán nemá vždy čas na plné tréninky, ale každé ráno cvičím prkno. Když chápu, že břišní svaly pumpují příliš mnoho, dám si pauzu.

O tom, jak správně vytvořit „lištu“, si můžete přečíst zde.

Hodně se směju, takže moje břišní svaly jsou vždy ve skvělé kondici!

Procházím denně alespoň 10 000 kroků. Vždy volím chůzi místo cestování veřejnou dopravou nebo autem. Používám aplikaci Stepz, ve které sleduji, kolik kroků jsem prošel a kolik spálených kalorií - je to velmi pohodlné. K uvolnění napětí a meditaci používám program Klid - to, co na konci dne potřebujete!

Naše kreativní ředitelka Ksenia Wagner také zná 5 triků, jak se zbavit stresu. O tom si můžete přečíst v jejím článku.

O domácí péči o pleť a vlasy

Nesnáším čištění obličeje; myslím, že poškozují pokožku. Pokud máte problémovou pokožku, musíte nejprve navštívit lékaře, nechat se otestovat a porozumět příčině. Neměli byste okamžitě běžet ke kosmetologům - každý z nich bude mít na tuto věc jiný názor.

Měl jsem problémovou pokožku a sám jsem ji prošel. Správná výživa a správně zvolená péče mi pomohly překonat problémy.

Na vlasy používám australský šampon Aussie s vůní žvýkačky. Dává mi kouzelný účinek na vlasy, nikdy předtím nebyl tak dobře upravený. Nedávno jsem koupil sprej Beach Waves od stejné značky. Struktura vlasů je velmi krásná a zdůrazňuje jejich přirozenou krásu.

V péči o obličej je pro mě nejdůležitější krok očista.

Nyní používám Foamingly Clean Benefit.

Naši redaktoři mají velmi rádi základ této značky. Proč je to dobré, přečtěte si zde.

Produkt, který úplně změnil mou pokožku, je P50W Biologique Recherche Lotion. Při prvním použití se zdá, že se stav pokožky zhoršuje, ale jedná se o zavádějící dojem. Ve skutečnosti vyplavuje toxiny z vašich pórů, takže vaše pokožka je dokonalá.

Můj oblíbený krém na obličej je Embryolisse Moisturizer. Používám ho v případě potřeby - když cítím, že moje pokožka potřebuje hydrataci.

Miluji záplaty. Mým nedávným nálezem jsou náplasti Farm Stay Horse Oil & Gold. Také miluji Petitfee Gold & Snail.

Oblíbenou mezi pleťovými maskami je exfoliační pleťová maska Youthmud GlamGlow. Vlastně vidím výsledek od ní.

Rád používám Dr. Jart. Výrobky péče o tuto značku jsou také velmi dobré!

Moje cestovní taška

Hodně cestuji a svou kosmetickou tašku sbírám na principu „bez ní nemůžu žít“. Nejdůležitější věcí je zvlhčit pokožku, na letech se velmi dehydratuje, bez ohledu na to, jak dlouho let trvá: čtyři nebo dvanáct hodin.

Vynikající záplaty nabízí značka Sephora. Jsou docela rozpočtové, používám je na letech.

Vždy si s sebou vezmu miniaturu svého oblíbeného parfému. Pomáhá mi uvolnit se a cítit se pohodlněji.

Nezapomeňte si s sebou vzít krém na ruce Elizabeth Arden. Dobře vyživuje pokožku.

Nosím čisticí ubrousky a termální vodu, abych si osvěžil obličej v polovině letu. V letadle jsou rekordní počty choroboplodných zárodků, které procházejí z našich rukou do našich tváří a mohou způsobit zánět. Během letu si čistím pokožku rukou a obličeje tak často, jak je to možné.

Nikdy jsem si nezapomněl nasadit vlasovou kravatu, abych si nezničil vlasy při spánku, a hřeben, který mi po letu vlasy narovnal.

V letadle se snažím co nejvíce hýbat, abych rozptýlil krev, a piji také zelený čaj. Působí jako absorbent a nezvyšuje krevní tlak. Také si dávám brnění masáže obličeje. Pomáhá zbavit se přebytečné vody.

Natalia Osmann nám řekla, jak snadné je převádět lety.

O preferencích v líčení a oblíbených dekorativních výrobcích

V každodenním životě se prakticky nedělám, protože jsem proti velkému množství makeupu na mé tváři. Ale vždy používám korektory NYX, abych skryl nedokonalosti v mé pokožce, a pod očima se používá Benefit Boi-ing Moisturizing Concealer: nevysušuje pokožku.

Zdůrazňuji také své obočí. Jednou za 2 týdny je zdobím barvou Estel, pak si udělám pauzu. Zkoušel jsem mnoho barev, ale tato je nejlepší. Styluji s průhlednými gely: volím M. A. C pro každý den a Benefit pro zvláštní příležitosti, protože vlasy pevněji zafixuje.

Na večerní výlety jsem si nasadil lícní kosti zvýrazňovač od Sergeje Naumova nebo Beccy.

Zdůrazňuji přirozenou krásu mých očí pomocí palety Naked Basics 2 Urban Decay, naneste malé množství pigmentu Benetint od Benefit na mé rty a tváře, zkroutí mi řasy natáčkou - získá se velmi krásný a přirozený vzhled.

Jsem fanouškem balzámů na rty. Moje oblíbené jsou balzámy Elizabeth Arden, Glamglow, Kiehl's mint, Dior lip sugar scrub.

Před třemi lety jsem experimentoval s obrazem a ostříhal si vlasy jako chlapec. Tento účes mě velmi ovlivnil, jsem rád, že jsem se pro něj rozhodl. Ale nebudu tento experiment opakovat. Můj každodenní účes jsou čisté a uvolněné vlasy. Z přírody se na mě kroutí, hodí se mi lehké přírodní kadeře. Někdy si vlasy svázám do drdolu.

Kde se v Moskvě vyrábějí nejlepší paprsky - o tom si můžete přečíst zde.

O vaší oblíbené péči o salon a oblíbených vůních

Nevěřím v účinek domácích masek na vlasy. Věřím, že péči o ně by měli důvěřovat profesionálové. A nerada dělám make-up v salonech - trvá to hodně času. Ze stylingu preferuji texturované kadeře.

Burobeauty je můj oblíbený kosmetický salon. Jeho páni přesně vědí, co chci.

Testovali jsme manikúru v tomto salonu, výsledek si můžete prohlédnout zde.

Velmi pečlivě sleduji stav pokožky rukou. Moje oblíbená je Luxio Blush, kterou dělám v Bebebe.

Moje oblíbená vůně je Mandarin Lime a Basil od Jo Malone. Zkoušel jsem to poprvé v Paříži. Byla to láska na první dech! Když ji nosím, cítím lehkost a harmonii, stejně jako svou originalitu.

V parfémech mě přitahují jasmínové a citrusové tóny. Nedávno jsem objevil vůni Lust od Lash. Spojuji tuto vůni se světem módy.

Doporučuje: