Sara Wass ze západního Yorkshiru se rozhodla změnit svůj život a za rok ztratila polovinu své váhy poté, co ji unavilo slyšet, jak jí cizí lidé na ulici říkají „tlustá kráva“.
Podle britského online vydání Daily Mail třicetiletá Sarah Wass přibrala 157 kilogramů kvůli tomu, že zneužívala jídlo s sebou, sladké nápoje a vedla sedavý životní styl.
Podle ní, když se ocitla na přeplněných místech, často slyšela rozzlobené komentáře a výsměch od cizinců, kteří jí říkali tlustá kráva, neustále cítila, jak na ni zírají: „Došlo to k bodu, že jsem prostě nechtěl jít ven. z domova. A nikdy bych to neudělal, kdybych měl takovou příležitost. “
V určitém okamžiku to mladou ženu prostě unavilo, uvědomila si, že už nemůže takto žít, a tak se rozhodla dostat se do formy. Sarah si dala za cíl zhubnout přesně polovinu své váhy - 76 kilogramů do svého výročí. Aby toho dosáhla, vzdala se rychlého občerstvení, které konzumovala třikrát denně, a začala dvakrát týdně dělat vodní aerobik.
K vodním sportům pak byla přidána posilovna a dlouhé procházky. A její úsilí nebylo marné, Britové po celý rok dosáhli přesně výsledku, o kterém snila.
Zapomeňte na abs: jak stanovit cíle v oblasti fitness a dosáhnout jich v novém roce Sbohem cukru, dřepu a dalších 8 způsobů, jak snadno zhubnout 5 kg za měsíc
Sarah dnes vzpomíná na cestu, kterou prošla, a říká: „Celý život jsem byla velká. Jedl jsem špatně, nešportoval. V určitém okamžiku pro mě bylo těžké i jen chodit, začal jsem se dusit. I moji známí si z mé váhy dělali legraci. Nemysleli nic špatného, ale ublížilo mi to.
Nyní, když jsem tolik zhubla, si lidé myslí, že jsem podstoupila speciální operaci, moji přátelé mě přestali poznávat - a to je velmi milé. Kromě toho jsem se stal mnohem zdravějším a energičtějším. Nyní mohu trávit čas se svou dcerou aktivněji. “
Jako odměnu za svoji píli si žena koupila několik krásných šatů, o kterých se kvůli velké velikosti ani neodvážila snít.
