Hvězda televizních seriálů „Univer“a „Sasha Tanya“odhalila svá tajemství krásy.
41letá Valentina Rubtsova, známá publiku pro roli Tanyi Sergeevové v televizním seriálu "Sasha Tanya", vychovává sedmiletou dceru Sophii. Herečka vypadá téměř jako starší sestra své dcery, takže je těžké uvěřit, že po porodu Valentina přibrala 15 kilogramů. "Na samém začátku natáčení, hned po narození Sophie, jsem se vzdal sám sebe, i když jsem sportoval od dětství." A pak jsem si pomyslel: „Jsem matka! Kojím dítě, což znamená, že musím jíst všechno a ještě víc. “Jen na snídani zametla čtyři croissanty. Pak oběd, večeře, občerstvení jsem se vzchopil o 15 kg. Dokonce i producenti velmi správně naznačili: „Měli bychom se nějak dostat do formy.“Ale obrazovka přidává dalších 5-6 kilogramů. Vzal jsem to, až když začaly zdravotní problémy - střelil jsem to do zad. Nemohl jsem se ani ohnout bez bolesti. Vykládal jsem velmi dlouho - asi dva a půl roku, “vzpomíná umělec v rozhovoru pro portál StarHit.
Valentina neskrývá, že nebylo snadné zhubnout. Nejprve se vzdala cukru, ale její váha ztuhla na místě: „Upřímně jsem nechápal proč? Poté spojila fyzickou aktivitu. A co je nejdůležitější, začal jsem pít čistou vodu. Tři litry denně. Postupně se vše stabilizovalo. Teď se mi líbí ještě víc než ve 20. Klidně sedím na provázku a každý den cvičím. Vlasy a pokožka vypadají skvěle. Všichni si toho všimli a kosmetička taky. “
Herečka poznamenává, že se neuchýlí ke speciálním injekcím krásy, omezuje se pouze na modelování masáží a domácí péči.
(Pravopis a styl autorů byly zachovány - pozn. Red.)
Foto a video: Instagram
