Grazia: Nyní diskutují o mnoha intimních plastických operacích po porodu - na vyžádání Yandex je nalezeno asi 70 milionů odkazů! O čem přesně mluvíme?
Elena Silantyeva: Chci hned říci: „intimní plast“je nelékařský termín. Nyní se opravdu nenabízí nic - a velmi často se chirurgický zákrok provádí bez jakéhokoli náznaku a někdy se dokonce ukáže, že je ochromující. Nejdůležitější je, že fráze „pošle“ženy nesprávnému specialistovi. Pouze gynekolog-chirurg může kompetentně provést operaci na pánevním dně - obnovit zdraví žen a dosáhnout estetického výsledku. Správnější je hovořit o intimní rehabilitaci, což by nemělo být chápáno výlučně jako chirurgický zákrok.
Grazia: Ale někdy je to stále nutné?
ES: Ano, po porodu je možné vyvinout výhřez pánevních orgánů - dělohy a stěn vagíny. V případě čtvrtého, třetího a někdy i druhého stupně mluvíme o chirurgickém zákroku, ale u prvního je nutno bojovat neinvazivními metodami. Je důležité si uvědomit: podle moderních údajů až 40 procent operací vede k relapsu a návrat problému je s největší pravděpodobností u žen se špatně vyvinutými svaly pánevního dna. Musíte je tedy v každém případě po porodu obnovit.
Grazia: Co přesně stojí za to udělat?
ES: Pro nás v Lapinu je to celá oblast intimní rehabilitace. Představte si, že fotbalista je během zápasu zraněn - nejprve převezme fyzioterapeut a poté začne regenerační trénink. V případě svalů pánevního dna je schéma stejné! Během prvních 36 hodin po porodu je v Lapinu nutná fyzioterapie. Většina porodnic to zrušila, a to je velmi smutné. Pokud jde o fyzickou aktivitu, pak samozřejmě každý zná Kegelova cvičení. Méně než 20 procent žen to však dělá správně! Úkolem je naučit se „zapnout“správné svaly. Léčba biofeedbackem tomu může pomoci: pomocí dvou monitorů a snímačů kontrakce se žena učí ovládat pánevní dno a „vypínat“ostatní - například tisk. Obvykle po 8–10 sezeních (40–50 minut 2–3krát týdně) vytvoříte správný motorický stereotyp a v 15–20 sezeních vytvoříte správný svalový objem.
Grazia: Jak víte, že je nutné obnovit pánevní dno?
ES: Obecně jsou takové kurzy užitečné pro všechny ženy - v Evropě jsou kurzy léčby biofeedbackem často zahrnuty do pojištění v období po porodu. Pokud se vyskytnou nepříjemné příznaky (stresová močová inkontinence při kýchání nebo běhu, nepohodlí při sexu, snížená citlivost), je nutný trénink.
Grazia: Jaké další metody intimní rehabilitace používáte?
ES: Laserová obnova vaginální sliznice. Například se často po dlouhé době laktace ztenčí a vyschne. Je jen velmi důležité, aby byl použit speciální přístroj navržený speciálně pro tuto zónu, a ne například facelift.
