Sofia Garbovskaya, redaktorka zpravodajského kanálu
Cindy Crawford ví, jak se nejen dobře pobavit, ale také si správně odpočinout. Po dvou bouřlivých halloweenských párty v pátek a v sobotu, kterých se supermodelka zúčastnila se svým manželem Randy Gerberem, synem Presleym a dcerou Kaiou, sdílela s fanoušky fotografii bez make-upu pořízenou v posteli. „Čas na zotavení,“podepsala 52letá Cindy. A to znamená: dobrý zdravý spánek, zdravá strava a detox (po tolika záběrech tequily!) A samozřejmě zvlhčení pokožky.
"No, jen plivající obrázek jelena", "Na obrázku vidím několik filtrů, ale stejně vždy vypadáš úžasně", „Obdivoval jsem tě od dob domácího fitness tréninku na kazetách VHS … bohyně!“
- napište pod fotku fanoušky Crawfordu.
A jaká tajemství krásy drží jedna z nejúspěšnějších supermodelek na světě? Nejprve se snaží strávit alespoň 20 minut týdně v infračervené sauně. "Než přišla do mého domu, šel jsem do vedlejšího salonu," řekla Cindy. - Infračervená sauna není jako běžná: je velmi jemná, uklidňující, její teplo má terapeutický účinek, který mi pomáhá uvolnit se a normalizovat můj spánek. Navíc stimuluje produkci kolagenu ke snížení vrásek, zlepšuje celkový tón pleti a zlepšuje krevní oběh. “
Podle Crawforda se s věkem stále více začala probouzet s oteklou tváří, i když tomu tak dříve nebylo. Cindy se rozhodla s tím vypořádat jednoduše: ze stravy odstranila všechna víceméně slaná jídla, protože zadržují vodu v těle. "Nyní jím sushi pouze s citronem, a ne se sójovou omáčkou," řekla modelka. - A mimochodem, je to ještě chutnější. Můj syn následoval můj příklad a nyní dělá právě to. Také jsem přestal pít víno, protože mi po něm otekla víčka. Naštěstí se to po tequile neděje. A můj manžel dělá vynikající tequilu. “
Online časopis SUNMAG. ME je tím nejzajímavějším ze světa módy, kina a šperků. Aktuální nápady, módní trendy, čerstvé horoskopy - čtěte a sledujte
