Co nedělat, pokud chcete zůstat mladí.
Zapomněli jste na opalovací krém
Potřeba používat SPF každý den, bez ohledu na roční období a počasí, je slyšet z každého železa, a to z dobrého důvodu. Ultrafialové paprsky A jsou skutečně jedním z nejdůležitějších katalyzátorů stárnutí a pigmentace. Proto důrazně nedoporučujeme toto pravidlo zanedbávat. Jak si vybrat správné opalovací krémy - přečtěte si zde.
Mimochodem, ochrana SPF je nezbytná nejen pro pokožku obličeje, ale také pro krk a ruce, které také trpí ultrafialovým zářením. V jejich případě nejde o hyperpigmentaci (jako na obličeji), ale o snížení tónu a dehydrataci.
Léčte akné tečkami
Není to zřejmý fakt, ale použití léků na akné přímo na pupínek je špatné. Vysušíte tak určité oblasti pokožky, což nakonec nezachrání problém s vyrážkami. Suchá pokožka přímo souvisí se stárnutím, protože na dehydratované pokožce se vrásky snáze objevují. Chcete-li se zbavit akné a nepoškodit pokožku, odborníci doporučují zvolit produkty s hydratačním účinkem a aplikovat je na celý obličej - zabráníte tak novým vyrážkám a ochráníte pokožku před suchem.
Jděte do postele s make-upem
Čas od času se vracíme domů a jsme připraveni okamžitě padnout do postele, důvodem může být namáhavý pracovní den nebo bláznivá párty. Bez ohledu na zdroj vaší únavy je nutné make-up umýt. Během dne se pokožka zašpiní od prachu a toxinů z prostředí, které vstupují do pórů, způsobují záněty a mnoho dalších nepříjemných následků, včetně katalyzování stárnutí. Proto je čištění obličeje před spaním naprosto nezbytné.
Vzdejte se příliš rychle finančních prostředků
Pokud jste zahájili péči proti stárnutí a nevidíte efekt okamžitě, nespěchejte produkt vyhodit a hledejte nový. Okamžitá transformace, ke které dojde za 1–2 dny, vám poskytne pouze Botox (nebo jeho neinvazivní analogy). Působení jakéhokoli krému proti stárnutí má kumulativní účinek. Regenerace kolagenových a elastinových vláken (odpovědných za mládí a tón pleti) trvá přibližně 3-4 týdny, takže buďte trpěliví.
Přetížení kůže
„Čím více, tím lépe“zjevně není metodou, kterou je třeba při péči o pleť dodržovat. Horní vrstvy epitelu jsou nejjemnější a nejcitlivější, než si myslíte, a při příliš velkém používání kosmetiky může pokožka ztenčit, ztratit tón a přirozený lesk. Je opravdu možné „přehlédnout“kůži (více o tom - zde), což povede k nepříjemným následkům.
