Jak Správně Určit Typ Těla

Obsah:

Jak Správně Určit Typ Těla
Jak Správně Určit Typ Těla

Video: Jak Správně Určit Typ Těla

Video: Jak Správně Určit Typ Těla
Video: TOP 5 Psychologických Triků (Jak poznat že Vám někdo lže) 2024, Březen
Anonim

Stává se, že se nám v obchodě líbí něco na ramínku, ale v šatně jsme velmi zklamaní. To je způsobeno nesouladem mezi námi a věcí. WomanHit.ru vás vyzve a naučí vás vybrat si věci, které jsou pro vás to pravé

Image
Image

Stalo se vám někdy, že jste šli nakupovat s kamarádem, měřit stejné věci, ale zjistili jste, že na vás oba sedí různými způsoby? Jde o to, že vy a vaše přítelkyně máte různé typy těla.

Vaše postava závisí na vašem fyzickém vývoji. Samozřejmě, mnoho vlastností lze připsat genetice, ale svou postavu můžete napravit výživou a cvičením. Abyste však věděli, která cvičení jsou pro vás ta pravá, a abyste si vybrali správné věci, musíte určit svůj typ těla.

Typy ženských postav

Existuje několik standardních typů tvarů: obdélník, přesýpací hodiny, trojúhelník, obrácený trojúhelník, jablko. Určení typu pro vás nebude obtížné, potřebujete pouze centimetrovou pásku.

Nejprve změřte objem hrudníku (bez podprsenky, v nejvýznamnějších bodech), poté objem pasu (najděte nejužší část těsně nad pupkem) a na konci změřte objem boků (v jejich nejširší část).

Nyní můžete zjistit výsledky a určit, ke kterému typu váš tvar patří:

"Obdélník" - hrudník s boky je téměř stejný, pas není vyjádřen.

„Přesýpací hodiny“- hrudník a boky jsou přibližně stejné, ale pas je o 20 centimetrů menší.

„Trojúhelník“nebo „hruška“- pas je jasně definovaný a hrudník je menší než boky.

Obrácený trojúhelník - hrudník je širší než spodní část těla.

„Jablko“- pas, hrudník a břicho jsou nejvýraznější, zatímco nohy jsou štíhlé.

Přesýpací hodiny

Tento typ závidí většina ženské populace. Gratulujeme, pokud jsou vaše parametry vhodné pro tento typ, protože ani přibývání na váze pravděpodobně neovlivní vaši postavu.

Co si vzít na sebe:

Úzké siluety.

Všechny druhy kabátů.

Sukně různých stylů.

Výškové kalhoty.

Co nosit:

Oblečení, které skryje vaši postavu.

Džíny s nízkým pasem.

Šaty s vysokým pasem.

Obdélník

Ženy s podobnou postavou se musí zaměřit na zúžení pasu, protože to mají špatně vyjádřené a boky a hrudník jsou přibližně stejné.

Co si vzít na sebe:

Kabát s opaskem.

Blejzry s rovnými rameny.

Zavinovací šaty.

Áčková sukně.

Nízké džíny.

Co nosit:

Oblečení, které je příliš objemné.

Topy bez rukávů.

Legíny.

„Triangle“(„hruška“)

Dívky s podobnou postavou se vyznačují úzkými rameny a pasem a atraktivními objemnými boky. V tomto případě nemá smysl chodit na všechny druhy diety, stále to nepomůže. Pokuste se proto upozornit na oblast krku, paže, klíční kosti.

Co si vzít na sebe:

Úzké styly svrchního oblečení.

Oblečení s rameny nad hlavou.

Blůzy bez rukávů se širokým výstřihem.

Tužková sukně.

Rozšířené džíny.

Co nosit:

Dlouhé kabáty.

Roláky.

Příliš těsné kalhotové kalhoty.

Džíny s dekorativními prvky.

Invertovaný trojúhelník

Tento typ postavy se vyznačuje úzkými boky a širokými rameny, ale ženy s podobnou postavou se mohou pochlubit dlouhými nohami. Pokud jste vlastníkem takové postavy, musíte vizuálně snížit ramena a zvýšit boky. Nejlepší je pro tyto účely zvolit věci s rovnou siluetou, aniž byste se vyhnuli spoustě dekorů v oblasti hrudníku.

Co si vzít na sebe:

Áčkový kabát.

Nízké džíny.

Výstřihy do V na šatech.

Vyberte si masivní opasky.

Áčková sukně.

Co nosit:

Světlé svetry.

Rovné kabáty.

Polstrovaná ramena v bundách.

Tmavé rovné kalhoty.

Tužková sukně.

Jablko

Tato postava postrádá výrazný pas, ale výrazný je hrudník. Horní část těla má největší objem, ale nohy mají štěstí - zůstanou dlouho štíhlé. Dávejte si však pozor na svůj jídelníček, jinak riskujete přibývání na váze, což je u tohoto typu přírůstku typické.

Co si vzít na sebe:

Oděvy s A-linkou.

Halenky s výstřihem do V.

Oblečení s velkými detaily.

Všední oděv.

Co nosit:

Těsné oblečení.

Blůzy bez rukávů.

Roláky.

Oblečení s jasným potiskem.

Těsné kalhoty.

Tužková sukně.

Doporučuje: