Po zimě kudrlinky pro mnohé nevypadají dobře. Vlasy toho o člověku hodně napoví. WomanHit.ru zjistila, co je třeba udělat, aby vlasy „mluvily“jen dobře
Na jaře přichází mnoho pacientů k odborníkům se stížnostmi na vypadávání vlasů, řídnutí, ztrátu kvality vlasů a lupy. Problémy jako tento jsou považovány za sezónní a přirozené. Vysvětlují to změnou hormonálních hladin, změnou počasí, nedostatkem vitamínů a minerálů. Navíc se v létě mnozí snaží zhubnout a držet nejtvrdší dietu. Odmítnutí živočišných produktů vede k rozvoji anémie z nedostatku železa, která kromě problémů s vlasy způsobuje hladovění všech buněk, tkání a orgánů kyslíkem. A pokud jste nedávno (do tří měsíců) utrpěli nachlazení nebo chřipku, pak je vypadávání vlasů možnou reakcí na předchozí onemocnění a užívání určitých léků. Vlasy reagují stejným způsobem na zhoršení chronických onemocnění. Zvláště pokud se jedná o onemocnění trávicího traktu, jater, ledvin a endokrinního systému.
Galina Volková, tricholog:
- U zdravých lidí sezónní vypadávání vlasů obvykle zmizí přirozeně za dva až tři měsíce. Chcete-li tento proces urychlit, lze to provést pomocí trichologa. Nemusíte stimulovat růst vlasů sami, protože můžete mít opačný účinek nebo způsobit závažné nežádoucí účinky. Bohužel často musíme léčit komplikace samoléčby. Je to dlouhé, drahé a ne vždy možné. Častou komplikací jsou tedy chemické popáleniny po různých maskách s pepřem, česnekem, éterickými oleji nebo nerovnováha vitamínů a stopových prvků v důsledku nekontrolovaného používání vitamínů a doplňků stravy.
Pokud je kvalita vašich vlasů vážně poškozena, jsou suché, křehké, rozštípnuté, ztenčené a vypadávající - neztrácejte peníze za nové šampony a „zázračné léky“na vlasy. Požádat o povinné zdravotní pojištění trichologa nebo alespoň dermatovenerologa na okresní KVD. Mohou být vyžadovány krevní testy. Opět nemá smysl zadávat si studie, protože nebudete schopni správně porozumět jejich výsledkům.
Svým vlasům můžete pomoci doma, aniž byste riskovali své zdraví, pouze pomocí samo-masáže hlavy, správné péče a správné výživy. Pamatujte, že z rostlinných potravin nedostanete dostatečné množství železa a vitamin D nebude vyroben bez živočišných tuků. Jezte tmavé maso, žloutky, máslo a tučné ryby. Vyberte si klobouky podle počasí, chraňte vlasy před srážkami. Nechte si svou barvu a trvalou úpravu udělat profesionálem, nikoli doma. Ale jaké produkty pro péči o vlasy jsou pro vás nejlepší, to může říct jen odborník.
