Julia Bordovskikh řekla, Jak Se Udržuje V Kondici Celý život

Julia Bordovskikh řekla, Jak Se Udržuje V Kondici Celý život
Julia Bordovskikh řekla, Jak Se Udržuje V Kondici Celý život

Video: Julia Bordovskikh řekla, Jak Se Udržuje V Kondici Celý život

Video: Julia Bordovskikh řekla, Jak Se Udržuje V Kondici Celý život
Video: ЮЛИЯ БОРДОВСКИХ: о том, как начать жизнь с нуля в 50 лет, о спасении дочери и интригах на НТВ 2024, Duben
Anonim

Julii Bordovskikh si diváci pamatovali jako hostitel sportovních zpráv a televizních pořadů. Nyní se zřídka objevuje ve vzduchu, ale v mikroblogu nadále sdílí tipy pro udržení vynikajícího zdraví a tónované postavy. Nedávno 51letá celebrita řekla, jak zůstává celý život ve stejné váze.

Image
Image

Julia Bordovskikh se stala populární, když moderovala sportovní zprávy a projekty na kanálu NTV, ale již několik let se na obrazovce neobjevila. Celebrity se přestěhovala do Miami, nyní vychovává dceru a bloguje o zdravém stravování, sportu a aktivním životním stylu.

Julia letos dosáhla 51 let, ale stále vypadá atleticky a fit. Samotná blogerka věří, že za svoji formu vděčí pouze sportu a odmítnutí jakéhokoli nezdravého jídla. Řekla, že každé ráno začíná procházkou a poté cvičí venku nebo v tělocvičně. Julia si je jistá, že dvacetiminutové cvičení vás připraví na rušný den.

V reakci na komentáře předplatitelů, že je nemožné dosáhnout takové vynikající postavy a pleti bez speciálních kosmetických procedur, Julia připustila, že se nikdy neuchýlila ke kosmetickým injekcím. Ale věří, že pití čisté vody a vyhýbání se smaženým pokrmům je zcela nahrazují.

Doporučuje: