Gemma Bourne, mladě vyhlížející obyvatelka Velké Británie, řekla, jak se jí daří udržovat svou krásu ve věku 55 let, píše Daily Mail.
instagram.com/gemmabourne15
S manželem instagram.com/gemmabourne15
S vnoučaty instagram.com/gemmabourne15
S dcerou instagram.com/gemmabourne15
Žena ze západního Sussexu má tři dospělé děti, ale sama vypadá jako jejich věk. Jak Britka objasnila, vypije denně dva litry vody, aby zbavila tělo dehydratace. Po mnoho let se pečlivě stará o pokožku těla a pravidelně používá výživné sérum na obličej.
Žena nezapomíná ani na duševní zdraví. Po náročném dni pravidelně zapaluje svíčky a relaxuje ve vaně. Další tajemství jejího mládí, žena považuje za aktivní životní styl.
Jak si u dítěte vytvořit návyk pomáhat: 7 tipů
51letá Jennifer Lopez hovořila o botoxu a plastu: „Moje tajemství krásy je snazší“
Gemma cvičí jógu každý den, včetně používání videonávodů na internetu. Bourne navíc hraje tenis 3-4 hodiny týdně. Vyživuje vlasy arganovým olejem a používá pouze hydratační šampon.
Jak žena objasnila, mnoho nežného pohlaví ztrácí po pátém tuctu přitažlivost a stává se nenápadným. Radí jim, aby se více bavili a do šatníku přidali světlé barvy - to dodá sebevědomí. "Klíčem je najít odstín, který vyhovuje vaší pleti." Mám olivovou kůži a tmavé vlasy, takže mi vyhovují studené odstíny jako citronově žlutá nebo horká růžová, fuchsie, “řekla.
Foto: Instagram / @ being_just_us, Dreamstime.com
